Dançar para secar

‘Saio exausta’, diz Giovanna Ewbank sobre as aulas de dança
Dona de um corpo escultural, Giovanna Ewbank está no ar no quadro “Dança dos famosos”, do “Domingão do Faustão”, e contou ao EGO que desde criança gosta de praticar exercícios físicos. Mas, para sua surpresa, não esperava que a dança fosse ser tão eficiente no quesito queimar calorias e tornear ainda mais suas curvas.
“Estou acostuma a fazer os mais variados treinamentos na praia e na academia. Não imaginava que com a dança fosse trabalhar várias partes do corpo. Isso está sendo superlegal para mim, estou malhando músculos que não estava acostumada. Como danço de salto alto, a panturrilha é uma das regiões que mais trabalha. Dói muito, de verdade. Saiu exausta das aulas”, diz Giovanna. “É engraçado, estou sentido várias partes do corpo que nunca fortaleci. O peitoral é uma região também muito trabalhada na dança”, aponta a loira.
Além dos exercícios, Giovanna não abre mão de seguir uma alimentação regrada. A atriz não costuma comer besteiras e dá preferência a saladas, verduras, frutas e legumes. Com 1,66m de altura, ela diz que seu peso varia sempre entre 54 e 56kg.
Fonte Ego